今年も3名のヨガインストラクターが
出演してくださいますが…
どなたも個性的&魅力的~



3人目のヨガインストラクタ~は
元々理学療法士だった
小宮山郁美さん

郁美さんのヨガで
心も体もお顔もゆるゆる~
み〜んな笑顔になれそうですよー


















元理学療法士がお届けするボディメイクヨガ
*肩まわりスッキリ編*
小宮山郁美さん



3児の母(とは思えないスタイルの良さ~
)

総合病院で理学療法士として患者さんと接する中で「もっと多くの人が、健康なうちに自分の心身に意識を向ける」ということの必要性を感じる

結婚退職後、アメリカ滞在中にヨガと出会う

「これだ
」と思い、ヨガを学んで帰国。

インストラクターとして活動を始める。
現在は、健康と美を目指したレッスンを地域で開催中。セラピストの目線で、体の使い方、日常の過ごし方をお伝えしている。
インストラクター歴11年
